STIL DE VIATA SANATOS

Toata lumea vorbeste despre un stil de viata sanatos, dar ce inseamna de fapt? Inseamna atentie deosebita acordata alimentatiei, miscarii si gandirii pozitive.

Multi oameni sunt supraponderali. Desi majoritatea sunt constienti de faptul ca excesul ponderal este principala cauza a multor probleme si riscuri pentru sanatate, le este foarte greu si nu intotdeauna stiu ca se poate slabi sanatos. Se infometeaza, renunta la modul obisnuit de viata si, in final, ajung sa fie profund dezamagiti de efectul yo-yo. Motivatia dispare, frustrarea creste, nemultumirile abunda.

Programul PREMIO LIFE va poate ajuta in acest demers!

Stiati ca puteti pierde in greutate fara sa va infometati, fara nenumarate ore petrecute la sala de sport si fara sa suferiti de efectul yo-yo?

Secretul se numeste "dieta ketogenica" bazata pe proteine, suficiente grasimi si foarte putini carbohidrati. Acest concept nutritional simplu stimuleaza organismul sa genereze corpi cetonici in mod natural si fiziologic. Din acel moment, energia de care are nevoie corpul se produce din propriile depuneri de grasime si nu din aport extern de carbohidrati. Pentru celulele care au nevoie de glucoza, cum ar fi anumite parti ale creierului, ficatul produce necesarul de glucoza prin procesul de gluconeogeneza.

Schimbarea metabolismului in acest mod functioneaza foarte bine cu ajutorul produselor PREMIO LIFE, atent selectionate, cu dozare optima de macronutrienti, micronutrienti, vitamine si minerale pentru fiecare tip si portie de produs. Rezultatele surprinzatoare sunt vizibile dupa doar cateva zile.

Stim foarte bine ce inseamna miscarea si cat de importanta este pentru un stil de viata sanatos, insa pe durata procesului de slabire nu se recomanda efort exagerat.

Este bine sa-i dam organismului ce are nevoie fara sa-l coplesim. Nu trebuie sa participam la fiecare maraton sau sa facem sport de performanta. Va ajutam sa gasiti forma potrivita de a face miscare si va sprijinim in atingerea obiectivelor propuse.

Ceea ce se aplica muschilor, se aplica si creierului. In consecinta, antrenati-va creierul si nu alegeti intotdeauna calea cea mai usoara. Veti fi incantati ca ati facut-o! Gandirea pozitiva pastreaza spiritul mereu tanar si imbunatateste calitatea vietii pana la o varsta inaintata.